KUMPUL DI SINI

Setelah Anda membaca tip berikut ini, kami jamin Anda bakal sanggup bercinta lebih lama, lebih panas, dan berulangkali dalam semalam.

Kontrol Orgasme dan Pernapasan. Jika Anda ingin seks yang lama, berulangkali, dan panas, tak ada langkah persiapan yang paling tepat selain seks tunggal atau masturbasi. “Kuncinya mengontrol orgasme Anda dan tingkat kekerasan serta gairah selama sedikitnya 15 menit,” kata Michael Castleman, penulis Great Sex: A Man’s Guide to the Principles of Total-Body Sex. “Konsentrasi pada pernapasan yang dalam dan teratur adalah cara jitu membuat Anda bertahan lebih lama.” Hal ini akan memberi kendali yang lebih besar saat Anda berhadapan dengan pasangan di atas ranjang.

Atur Suasana. Anda bisa menciptakan keajaiban pada kejantanan Anda dengan mengubah suasana di lingkungan Anda. “Pria mudah merespon rangsangan visual, seperti berganti lokasi bercinta, film porno, atau pakaian si Dia,” jelas Emily Dubberley, online sex broadcaster. Tentunya si Dia juga harus bisa mengikuti –yang akan membuatnya bisa merespon imajinasi Anda. Belilah buku yang erotis untuk dibaca bersama dan buat si Dia merasa bebas lepas.

Himpun Kekuatan. Anda harus melangkah ke babak kedua, tapi tusukan Anda sudah kehilangan potensinya. Minta si Dia untuk memijat Anda. “Meredakan ketegangan otot Anda akan membantu mengurangi kegelisahan, sebuah faktor untuk ereksi yang kedua,” jelas Dubberley. Minyak yang mengandung kayu cendana, kenanga, mawar, dan melati mendongkrak kualitas afrodisiak yang akan membuat si Dia  menggaruk punggung Anda dengan kecepatan ganda.

Nutrisi. Sebelum Anda menenggak Viagra, pasok tubuh Anda dengan nutrisi yang berasal dari kerang-kerangan. Salah satunya adalah tiram. Ingin praktis, konsumsi tiram dalam bentuk bubuk yang kaya zinc, yang membantu tubuh Anda untuk memproduksi hormon testosteron.

Sentuh Buah Zakar. “Sejumlah pria mengira bahwa memegang buah zakar bisa membantu mereka tahan lebih lama,” tutur Michael Castleman. Jika Anda percaya pada pasangan Anda, minta si Dia untuk melakukannya. Tapi jika buah zakar Anda dipegang secara keliru, mudah-mudahan suara Anda tidak akan berubah menjadi seperti  Doraemon.

Konsumsi Buah. Pastikan Anda rakus saat menghadapi stroberi, persik, dan mangga. “Buah-buahan ini kaya kandungan boron, yang membuat tubuh Anda mengubah kalsium dengan seketika dan menyalakan birahi Anda,” ujar Fiona Marshall, penulis Natural Aphrodisiacs. Kombinasikan bahan-bahan ini dengan blackberry dan nanas dalam koktel buah untuk memberi tubuh pasokan manganese –yang bisa membuat kemampuan seksual Anda meledak-ledak keluar dari balik celana dalam.

Penelitian di Journal of Sex and Marital Therapy mengungkapkan, pengalaman seks pertama sangat mungkin menciptakan pakem kehidupan seksual Anda selanjutnya. Mereka yang pengalaman pertamanya cenderung positif, terlihat sangat puas secara emosial dan fisik dengan hubungan mereka saat ini. Tapi, mereka yang merasa punya pengalaman seks pertama yang negatif, memiliki performa seksual lebih rendah. “Hubungan seks pertama bisa berlangsung tak seperti yang diharapkan,” ujar Gloria Brame, Ph.D., seorang terapis seks dan penulis Hither Come Hither: A Commonsense Guide to Kinky Sex. Simak tip-tip di bawah ini untuk mendapakan seks pertama yang tak akan terlupakan.

Pengendalian diri. Anda khawatir tak bisa bertahan cukup lama untuk si Dia? Atasi dengan tangan sendiri. "Masturbasi sebelum kencan bisa membantu," saran Brame. Ketika Anda pertama kali berhubungan dengan wanita yang Anda idamkan, normal saja jika Anda mengalami ejakulasi lebih awal dari yang diharapkan. “Ini terjadi karena tubuh Anda terlalu bersemangat dan dipenuhi hormon,” jelas Brame. Melakukan masturbasi sebelum berkencan bisa menyelamatkan Anda.

Luangkan waktu. Setelah Anda di tempat tidur, mulai perlahan dengan lebih banyak menggunakan bibir Anda. Mulailah dari mulutnya, kemudian turunkan untuk mencium lehernya, lewati payudaranya, kemudian turun ke perutnya, dan ke bagian dalam pahanya. Sementara itu, gunakan tangan Anda untuk menjelajahi payudaranya, jelas Brame. "Luangkan waktu untuk fokus pada putingnya dengan jari dan lidah Anda," sarannya. Anda mungkin siap untuk mulai setelah foreplay beberapa menit, tapi si Dia mungkin belum siap. Hentikan sebentar dan tanyakan apa yang dia ingin Anda lakukan selanjutnya. "Jangan hanya berasumsi bahwa si Dia ingin Anda segera memasuki tubuhnya," kata Brame. Seks yang baik didasari komunikasi yang baik. Jadi... sebelum Anda sampai ke menu utama, pastikan si Dia puas dengan aksi awal Anda, tegas Brame.

Selalu berinovasi. Buang semua keahlian seksual yang Anda ketahui. "Setiap orang baru, butuh eksplorasi yang baru," ujar Brame. Dan setiap wanita akan memiliki preferensi yang berbeda terhadap teknik, kecepatan, dan foreplay. Sederhana saja, semua langkah yang bisa menaklukkan mantan kekasih Anda mungkin tak akan memberikan efek yang sama saat ini. Jadi, perlahan saja, luangkan waktu Anda untuk menikmati setiap sentimeter tubuhnya, dan pastikan untuk memerhatikan bagaimana si Dia merespon sentuhan Anda.

Posisi tidak berarti, jika Anda tak tahu tujuannya. “Tidak usah terlalu banyak berkhayal ketika sedang bercinta –pilihlah posisi terbaik, yaitu yang fokus pada klitoris,” kata Levkoff, seksolog dan penulis buku Third Base Ain’t What It Used to Be. Anda menginginkan si Dia merasa senang tanpa harus mengalami kejang lutut? Lakukan posisi-posisi standar ini dengan sedikit modifikasi untuk meningkatkan stimuli pada klitorisnya.