Selasa, 16 Juli 2013
Waktu menstruasi masih lama, hubungan dengan pacar, sahabat dan
keluarga baik-baik saja, saya tidak sedang stres atau tertekan, tapi kok
jerawat makin banyak yang muncul? Padahal saya rajin membersihkan wajah
dan tidak berganti produk perawatan wajah. Kenapa ya? Sedih banget
melihat wajah jadi penuh jerawat.
Mungkin yang harus Anda lakukan
adalah menimbang berat badan. Jika berat badan naik, bisa jadi itulah
penyebab munculnya jerawat Anda yang tidak sebanyak hari-hari
sebelumnya. Dilansir dari Fitness, berat badan yang naik akan membuat
hormon androgen lebih aktif, akibatnya, kelenjar sebasea yang
memproduksi minyak alami pada wajah meningkat dan memicu timbulnya
jerawat.
Biasanya, wanita yang mengalami kenaikan berat badan akan
stres (karena pakaian dan celana banyak yang tidak cukup). Akibatnya,
tubuh Anda akan memicu hormon kortisol atau hormon stres yang juga
berpengaruh pada kelenjar adrenal. Dalam kondisi stres, jerawat lebih
mungkin muncul dibanding saat Anda santai.
Karena itu ladies,
sebelum panik dan memakai berbagai obat jerawat, ada baiknya Anda
mengetahui dulu penyebab jerawat. Jika berat badan Anda memang naik,
bisa jadi itulah penyebabnya. Agar wajah mulus kembali, perbaiki pola
makan. Perbanyak konsumsi buah segar agar wajah ternutrisi dari dalam.
Olahraga juga dapat membersihkan racun dalam tubuh yang bisa menyebabkan
radang pada kulit.
(vemale.com)
