Kamis, 22 Agustus 2013
Kim Carillo, wanita yang sudah berusia 54 tahun. Namun ia adalah
salah satu wanita yang beruntung. Selain dikaruniai wajah yang awet
muda, ia juga melakukan keputusan yang tepat dalam hidupnya.
Banyak
wanita di usia 50-an akan nampak menua, tubuhnya mulai keriput dan
kendur. Namun tidak dengan Kim. Mungkin bila melihat sosoknya, Anda akan
berpikir, "Wanita jaman sekarang bisa mendapatkan hal ini dengan
berbagai perawatan kecantikan di klinik dan operasi plastik."
Nyatanya,
Kim tak melakukan segala prosedur itu. Ia melakukan beberapa hal
sederhana untuk membuat dirinya tetap muda dan cantik. Mungkin Anda
belum menua, namun tak ada salahnya mencoba mengintip rahasia awet
mudanya.
Bukan Dokter Kecantikan, Tapi Nutrisionis
Di
dalam maupun luar negeri, bedah plastik mungkin sangat populer. Namun
bagi Kim, ia lebih baik membayar seorang ahli gizi dan nutrisi daripada
harus menghabiskan uangnya untuk operasi plastik. Dengan menghubungi
nutrisionis, lebih banyak manfaat alami dengan efek jangka panjang yang
lebih menyehatkan dibanding ke dokter kecantikan. Setidaknya, Kim jadi
tahu makanan apa saja yang akan membuatnya cantik dan sehat lebih lama.
Berjalan Kaki Dengan Anjing Peliharaan
Kim
hanya menyempatkan diri untuk berjalan kaki dengan anjing
peliharaannya. Dengan begitu ia mendapatkan dua manfaat sekaligus. Yang
pertama adalah ia menjadi lebih bugar, yang kedua adalah ia menghabiskan
waktu dengan bersenang-senang dengan sang anjing. Simple, tapi bikin
cantik.
Bukan Cosmetic Junkies
Kim mengaku bahwa
dirinya tidaklah menghabiskan banyak uang untuk membeli kosmetik anti
aging. Ia malah konsumen setia pelembab murah yang dijual di pasaran.
Yang dilakukannya adalah menghindari terpaan matahari langsung ketika ia
berusia 40 tahun. Dengan demikian wajahnya tak kusam, dan nyaris tidak
ada tanda penuaan.
Mengonsumsi Makanan Organik
Salah
satu yang membuat Kim mendapatkan kecantikannya kini adalah konsumsi
makanan organik. Jenis makanan inilah yang membuat kulitnya cantik dan
awet muda. Makanan organik memang jauh lebih baik untuk mencegah
penuaan. Selain itu, perbanyak makanan yang mengandung anti oksidan.
Seks Yang Teratur
Kim
dan suaminya selalu melakukan hubungan seks secara rutin. Faktanya,
kebahagiaan memang menjadi salah satu faktor kecantikan wanita. Seks
yang teratur dengan pasangan adalah salah satu jawabannya. Penyebab
tubuh Anda mendapatkan kosmetik alaminya, yaitu hormon rasa senang yang
membuat kita jadi awet muda.
Nyatanya, tak harus ke dokter
kecantikan atau mengonsumsi kosmetik mahal untuk awet muda. Yang penting
adalah kesederhanaan hidup, positif thinking dan konsisten dalam
menjaga kebiasaan baik dan menghindari kebiasaan buruk.
Mau cantik awet muda nan mengagumkan di usia setengah abad nanti? Coba saja resep Kim Carillo ini, Ladies. (vemale.com)
