KUMPUL DI SINI

Setelah melahirkan, kelenjar susu dalam payudara akan mulai bekerja menghasilkan air susu. Umumnya air susu akan mengalir dengan lancar antara satu hingga tiga hari setelah melahirkan, tetapi mungkin memakan waktu yang lebih lama jika Anda melahirkan dengan proses caesar.

Infeksi payudara paling sering terjadi antara satu sampai tiga bulan setelah melahirkan. Infeksi tersebut dikenal dengan mastitis atau peradangan jaringan payudara, yang dapat berkembang menjadi abses (kumpulan nanah) dalam jaringan payudara jika tidak diobati.

Bakteri yang menyebabkan infeksi tersebut biasanya ditemukan di dalam mulut bayi yang akan berpindah ke puting susu dan dapat memasuki saluran susu melalui retakan kecil di kulit puting. Bakteri tersebut dapat berkembang biak dengan cepat dalam ASI.

Gejala pertama dari infeksi payudara adalah nyeri, bengkak, dan kemerahan pada payudara. Anda mungkin juga akan mulai merasa tidak enak badan, flu, demam, nyeri dan sakit kepala. Sebelum infeksi tampak dengan jelas, Anda mungkin akan mengalami retak kecil pada puting dan kulit di sekitarnya.

Jika Anda mengembangkan gejala-gejala infeksi payudara tersebut, segera periksakan ke dokter. Dokter akan memberikan antibiotik yang dapat dikonsumsi secara aman meski Anda sedang menyusui.

Apabila pengobatan dengan menggunakan antibiotik saja tidak cukup, dokter akan mengeringkan abses yang telah berkembang dalam payudara. Dokter akan menguras abses payudara, dengan menghapus nanah melalui jarum atau membuat lubang kecil di payudara di bawah anestesi lokal.

Beberapa wanita lebih rentan mengembangkan mastitis daripada yang lain, terutama wanita yang baru pertama kali menyusui. Tetapi mastitis dapat dicegah dengan mengurangi risiko berkembangnya infeksi dan melakukan perawatan.

Rawatlah payudara Anda agar terhindar dari mastitis dengan cara sebagai berikut:

1. Istrirahat dengan cukup
2. Makan makanan yang sehat untuk menjaga produksi susu
3. Lebih sering menyusui bayi Anda, mengosongkan payudara yang penuh air susu dapat mempromosikan kesehatan payudara
4. Menyusui bayi dengan posisi bergantian agar kedua payudara dapat kosong secara merata
5. Hindari menggunakan sabun untuk menyapu benjolan merah pada puting
6. Jika terjadi pembengkakan pada payudara, kompres dengan es untuk mengurangi pembengkakan
7. Pijat payudara Anda dengan lembut dari ketiak ke arah puting untuk melunakkannya
8. Menyapih bayi secara perlahan hingga beberapa minggu atau tidak tiba-tiba berhenti menyusui

Anda juga dapat menjaga kesehatan payudara dengan memilih bra yang tepat untuk ibu menyusui, seperti dilansir onlymyhealth, Selasa (15/1/2013) antara lain:

1. Pilihlah bra yang mampu mendukung payudara sepenuhnya, sebaiknya pilih yang menggunakan tulangan elastis daripada kawat
2. Pastikan bra yang Anda kenakan pas dan tidak terlalu ketat
3. Kenakan bra dengan serat alami yang melapisi cup payudara. Bahan sintetis dapat menjebak kelembaban dan mempromosikan infeksi.
4. Kenakan bra menyusui sepanjang waktu, bahkan ketika tidur, untuk mendukung produksi susu yang mencukupi untuk bayi Anda.

Nb : semoga bermanfaat,

Slm, 

Sumber : http://google.com

              http://www.beritakaget.com

Kriteria wanita idaman untuk di ajak menikah pastialah berbeda-beda. Tak selalu mengenai fisik yang menjadi pertimbangan pria menentukan kriteia wanita idamannya. Ada beberapa hal lain yang kerap kali menjadi idaman pria. Dari sekian banyak kriteria yang ada, ada 7 kriteria yang hampir diinginkan semua pria di muka bumi ini. Kriteria tersebut diantaranaya adalah seperti berikut ini.

Berikut 7 kriteria wanita idaman kebanyakan pria, seperti dilansir dari Majalah Chic :

1. Menghargai egonya

Bagi pria ego ibarat harga diri, oleh karena itu pria mencari pasangan yang menghargai egonya serta ingin didengarkan pendapatnya. Seorang perempuan yang bisa menenangkan hatinya saat marah, bukan yang membuat dirinya meledak.

2. Potensi selingkuh kecil

Saat mencari pacar, ia akan mencari perempuan yang “menantang” atau perempuan yang punya banyak penggemar. Maklum, pria terlahir dengan jiwa kompetisi yang sangat tinggi. Namun saat keinginannya untuk menikah muncul, bukan “selebriti” yang ia cari, melainkan perempuan biasa yang tak punya banyak penggemar, karena beranggapan potensi selingkuhnya lebih kecul daripada tipe “selebriti”. Dengan begitu harapannya akan pernikahan yang langgeng juga lebih mudah dicapai.

3. Tak banyak mengatur

Pria memang tak andal dalam membaca pikiran dan keinginan Anda, itu sebabnya mereka butuh arahan apa yang sebaiknya dilakukan, namun bukan berarti mereka senang diatur. Perempuan yang suka mengatur dianggap mendominasi, membuat hidup mereka sulit dan membelenggu kebebasannya.

4. Misterius

Sifat wanita yang lugu, cenderung tak mudah ditebak dan seakan sulit untuk didekati bisa menjadi daya tarik sendiri bagi pria. Namun terkadang jika wanita bersikap demikian dengan terlalu berlebihan maka justru akan membuat sebagian besar pria merasa jenuh dan merasa tak diinginkan. Jadi bersikaplah wajar, tahu kapan harus jual mahal dan kapan harus memberikan kesempatan agar si dia bisa dekat.

5. Percaya diri

Tak harus bertubuh ramping, tidak rewel dengan berat badan, jerawat, dan baju yang dikenakannya. Bagi pria, apa pun busana yang dikenakannya bila terlihat percaya diri, Anda akan tetap terlihat menarik di matanya.

6. Lembut dan baik

Pria menyukai perempuan yang memiliki sifat keibuan, seperti feminin, lemah lembut, dan baik. Sosok ini dianggap menenteramkan dan bisa mengimbangi kemaskulinannya.

7. Humoris

Ketika keinginan berumah tangga muncul, pria akan mencari perempuan yang humoris. Perempuan humoris dianggap menarik bagi banyak pria. Ia membayangkan kehidupan rumah tangganya akan menyenangkan nantinya dan jauh dari stres bila hidup dengan seseorang yang ceria dan humoris.

Bagaimana? Apakah Anda termasuk laki-laki dengan kriteria wanita seperti itu?

nah gmna nih gan... ada gk kriteria wanita idaman anda ini...... he²,

Slm Hangat,

Perselingkuhan dapat dilakukan oleh siapapun, baik pria maupun wanita. Biasanya kaum wanita mendeteksi perselingkuhan yang dilakukan oleh pasangannya, dari intuisi kewanitaannya. Dan kebanyakan intuisi tersebut 70% dapat dibuktikan. Hal ini wajar terjadi sebab wanita memiliki kelebihan dari segi intuisi dan sisi emosional. Sedangkan bagi kaum pria peluang intuisinya hanya 50:50 sehingga tidak dapat dengan mudah melihat tanda-tanda perselingkuhan pasangannya. Maka bagi kaum pria harus lebih cerdas dan teliti untuk membaca isyarat perselingkuhan yang dilakukan oleh pasangannya. Sebab biasanya tipe wanita suka selingkuh pintar menyembunyikan kebohongan dan menunjukkan sikap seolah-olah masih setia.

Banyak tanda atau ciri-ciri dari wanita selingkuh yang dapat kita ketahui. Berikut merupakan 10 tanda-tanda tipe wanita yang senang berselingkuh :

Sebetulnya masih banyak lagi tanda-tanda wanita yang suka selingkuh. Tetapi perlu diperhatikan bila terdapat persamaan tanda-tanda, bukan berarti Anda harus menganggap pasangan sedang berselingkuh tanpa pengumpulan bukti lebih lanjut, atau membuat keputusan secara gegabah.

Maka pastikan terlebih dahulu dengan melakukan komunikasi dengan pasangan dan pengumpulan bukti konkrit secara bijaksana, hingga Anda dapat menyimpulkan apakah pasangan Anda melakukan perselingkuhan atau tidak.

 

sumber : http://infounixs.blogspot.com

                 serta sumber terkait lainnya 

 

nah itu dia tanda²nya.... mudah²han saja org yg kita cintai dan kita sayangi nggak  selingkuh (amien)