Jumat, 07 Juni 2013
Sebagian besar wanita salah memilih ukuran saat membeli bra. Padahal,
memakai bra yang tepat ukuran sangat penting bagi kesehatan wanita.
Bra
tidak boleh terlalu ketat atau juga terlalu longgar. Apabila terlalu
longgar, maka payudara tidak bisa disangga dengan baik dan dapat
mempengaruhi ukuran serta bentuk payudara itu sendiri. Dan apabila
terlalu ketat, akan menyebabkan sakit pada bagian dada serta punggung.
Lebih
parahnya lagi, salah pilih bra juga dapat memperbesar resiko terserang
kanker payudara. Terutama bila bra yang dikenakan terlalu ketat,
peredaran darah sulit untuk mengalir dengan baik, sehingga problem pada
payudara mudah sekali terjadi.
Berikut dijabarkan seperti apa sih akibatnya kalau salah pilih ukuran bra:
Nyeri di payudara
Apabila
Anda sering merasakan nyeri di payudara, mungkin hal ini disebabkan
oleh salah pilih ukuran bra. Hal ini wajar dialami mereka yang memakai
bra terlalu ketat. Dianjurkan agar membeli bra yang ukurannya setingkat
lebih besar atau mengaitkan pada kaitan terluar.
Sakit pada punggung
Nyeri
di punggung juga seringkali dialami oleh mereka yang salah pilih bra.
Nyeri ini kerap datang terutama di malam hari atau ketika udara dingin.
Untuk itulah, tidur tanpa mengenakan bra membuat punggung terasa lebih
nyaman dan dapat bernafas lega.
Mengubah ukuran payudara
Payudara
dapat berubah ukurannya dan kehilangan kekencangan akibat tidak
disangga dengan baik. Payudara jadi turun dan terlihat lebih berat. Agar
bentuk payudara selalu kencang dan cantik, pastikan memilih bra dengan
ukuran pas dan dapat menyangga dengan nyaman.
Sakit pada bahu dan leher
Nyeri
atau rasa lelah pada bahu dan leher juga kerap disebabkan karena salah
pemilihan bra. Terutama apabila payudara berukuran maxi, yang seharusnya
disangga dengan baik.
Efek negatif pada kelenjar getah bening
Dianjurkan
pula untuk memilih cup bra yang pas, sehingga saat membeli bra coba
terlebih dahulu. Cup bra yang terlalu kecil dapat mempengaruhi kelenjar
getah bening dan menciptakan peradangan di dalam payudara.
Postur tubuh yang jelek
Postur
tubuh juga sangat dipengaruhi oleh pemilihan bra yang tepat. Jika sakit
punggung, leher dan bahu terus menerus dibiarkan, bisa jadi postur
tubuh ikut berubah.
Kanker payudara
Sempat disinggung
di atas bahwa salah memilih bra bisa memicu kanker payudara. Disebutkan
oleh boldsky.com, ketika memakai bra yang terlalu ketat, maka peredaran
darah kurang lancar, kebiasaan ini dapat mempengaruhi kondisi payudara
dan menyebabkan penyumbatan. Dari penyumbatan itu pulalah potensi
perkembangan sel kanker meningkat.
Iritasi kulit
Payudara
atau area punggung, bahu, dan dada kemerahan serta meninggalkan bekas
tali? Hal ini disebabkan oleh bra yang terlalu ketat. Kulit tergesek dan
memungkinkan mengalami iritasi atau peradangan.
Memilih ukuran
bra, pastikan pas antara lingkar dada serta cup. Apabila saat mengangkat
kedua tangan Anda maka cup bra keluar dari area, tandanya Anda harus
memilih bra yang lebih kecil ukurannya.
Terlebih dahulu coba bra sebelum dibeli sehingga Anda tak sia-sia atau salah pilih ukuran. (vem/bee)
