Minggu, 30 Juni 2013
Cokelat adalah salah satu makanan yang bisa meningkatkan kualitas
gairah seksual Anda. Makanan ini memang memiliki manfaat baik untuk
menambah hormon-hormon bahagia dan meredakan stres.
Namun, tidak
semua cokelat bisa membawa Anda pada manfaat sehat dalam berhubungan
intim. Bisa bisa malah membuat Anda lebih dekat dengan diabetes.
Sementara itu, diabetes sendiri bisa mengancam kualitas hubungan seks
Anda karena mampu menurunkan gairah.
Dilema juga ya? Mau makan
cokelat tapi jadi bingung antara makan untuk mendongkrak hasrat bercinta
dan resiko diabetes yang menanti di depan mata.
Konsumsi cokelat
boleh-boleh saja, namun bukan cokelat yang kebanyakan dijual di pasaran
dengan kandungan gula dan susu yang tinggi. Bila Anda hendak mengonsumsi
cokelat, pilihlah cokelat hitam yang kandungan kakaonya lebih banyak.
Kandungan
teobromin, fenetilamina dan anandamida di dalam cokelat hitam membantu
meningkatkan produksi serotonin yang baik bagi tubuh. Meski cokelat
jenis ini cenderung pahit, namun lebih bermanfaat untuk kesehatan Anda.
Dark chocolate ini mampu membuat Anda lebih rileks, lebih siap untuk
melakukan berbagai kegiatan dan tidak mudah cemas untuk berhubungan
intim.
Sebaliknya, cokelat dengan kandungan gula tinggi bisa
menurunkan performa seksual Anda. Di antaranya adalah meningkatkan
resiko keputihan karena gula di dalamnya mengundang bakteri kurang baik
pada miss V. Selain itu, cokelat yang banyak gula juga menimbulkan
resiko diabetes pada Anda.
Diabetes sendiri diklaim bisa membuat
hubungan seks Anda dan pasangan meredup sensasinya. Tidak mau kan momen
intim Anda dan pasangan terganggu?
Bila Anda ingin menikmati
cokelat hitam dengan lebih nikmat, celupkan juga buah-buahan segar
seperti apel, pisang, anggur atau strawberry. Selain lebih segar dan
sehat, tambahan buah bisa menambah nutrisi yang diperlukan untuk tubuh
Anda. Karena fruktosa dalam buah bisa menjadi pemanis alami pengganti
gula yang lebih memberikan energi.
Nah, dengan informasi ini,
Anda tak perlu dilema lagi makan cokelat. Pilih cokelat yang bermanfaat,
agar tidak hanya dapat rasa yang nikmat, namun juga manfaat sehat. (vemale.com)
