Rabu, 21 Agustus 2013
"Nanti siang makan apa ya?" pertanyaan itu paling sering dipikirkan
karyawan menjelang jam makan siang atau bahkan saat masih pagi. Di mana
Anda lebih sering makan siang, apakah di kantor atau di luar area
kantor? Sebuah penelitian menunjukkan bahwa makan siang di luar kantor
membuat pegawai jadi tidak produktif.
Ngantuk, sulit berpikir dan
malas sering dialami para pegawai yang makan siang di luar kantor.
Sedangkan mereka yang makan siang di kantor lebih produktif sejak siang
hingga sore hari. Demikian laporan sebuah penelitian yang ditulis dalam Dailymail.co.uk.
Setelah
satu jam setelah makan siang, mereka yang makan di luar kantor akan
mengantuk dan sulit berkonsentrasi. Mereka juga lebih mungkin melakukan
kesalahan saat bekerja.
Apa penyebab hal ini?
Dr
Werner Sommer dari Universitas Humboldt menjelaskan, saat seseorang
makan siang di restoran, dia akan menjadi santai. Akibatnya, kontrol
proses kognitif melemah selama beberapa waktu. Jika orang tersebut
bekerja di sebuah laboratorium atau berhubungan dengan perhitungan, maka
hal itu bisa berbahaya. Namun sebaliknya, bagi yang bekerja di bidang
kreatif, makan siang di luar kantor bisa menambah kreativitas.
Efek
dari makan siang di luar kantor berbeda dampaknya, tergantung di bidang
apa Anda bekerja, dengan siapa Anda ngobrol selama makan dan situasi di
restoran tersebut. Tempat makan yang nyaman cocok untuk mereka yang
bekerja di bidang kreatif. Sedangkan jika pekerjaan Anda di bidang
perhitungan, akan lebih baik jika makan siang dia area kantor.
(vemale.com)
