Senin, 23 September 2013
Jika Anda sedang berusaha mendapatkan buah hati, berikut adalah fakta-fakta tentang kesuburan, dilansir oleh au.lifestyle.yahoo.com.
1. Usia Pria Berpengaruh Pada Kesuburan
Pria
juga punya masalah dengan kesuburan begitu mereka menua. Usia lelaki
menjadi ayah untuk pertama kalinya rata-rata 33 tahun, maka penelitian
terbaru menyarankan ada lima nutrisi yang dapat meningkatkan kualitas
DNA sperma pada pria yang lebih tua; vitamin C, vitamin B, Beta Karoten,
folic dan Zinc.
2. Kopi Dapat Mempengaruhi Peluang Kesuksesan Bayi Tabung
Meminum
lima cangkir kopi atau lebih dalam sehari dapat mengurangi peluang
kemungkinan suksesnya mendapat bayi melalui proses In Vitro
Fertilization (IVF) atau Bayi Tabung.
3. Obat Berpengaruh Pada Kesuburan
Antibiotik tertentu (meskipun memakai resep dokter) dapat mempengaruhi kontrasepsi hormonal.
4. Berat Badan Dapat Mempengaruhi Peluang Kehamilan
Memiliki
masa tubuh di atas atau di bawah rata-rata normal dapat menempatkan
Anda pada peningkatan risiko masalah kesuburan. Index masa tubuh (IMT)
adalah ukuran relatif berat badan terhadap tinggi badan.
- Jika IMT kurang dari 20, artinya terlalu kurus.
- IMT antara 20 dan 25, artinya berat badan Anda normal.
- Jika IMT di antara 26 dan 30 maka Anda kelebihan berat badan.
- Jika lebih dari 30 artinya Anda obesitas.
5. Pemilihan Waktu Harus Dipertimbangkan
Waktu
yang tepat untuk membuat anak adalah pada pertengahan minggu antar
menstruasi, lebih spesifiknya adalah tiga hari sebelum dan selama
ovulasi. (vemale.com)
