Minggu, 15 September 2013
Menjadi ibu adalah pengorbanan yang besar, tidak hanya soal bertarung
dengan maut saat melahirkan, namun juga perubahan tubuh yang harus
dialami setelah 9 bulan mengandung dan mengalami proses melahirkan.
Setelah melahirkan tubuh wanita cenderung menjadi lebih gemuk karena
otot yang melemah dan kenaikan berat badan akibat makanan yang harus
dijaga untuk mencukupi kebutuhan janin. Tapi bukan hanya itu lho, ada
sembilan perubahan utama yang terjadi pada tubuh wanita setelah dia
melahirkan.
1. Rambut rontok
Beberapa minggu setelah
melahirkan, beberapa wanita mengalami kerontokan rambut yang cukup
parah. Sebenarnya hal ini normal dan rambut akan kembali tumbuh menurut
siklus normalnya. Namun jika Anda tidak cukup nutrisi dan tidak merawat
rambut dengan baik, kondisi ini akan permanen meninggalkan kebotakan
pada kepala Anda.
2. Kulit jadi bermasalah
Saat
hamil, biasa muncul lingkar hitam di bawah mata, jerawat yang parah dan
juga kulit kemerahan pada daerah wajah, terutama pipi. Keadaan ini bisa
kembali beberapa minggu setelah melahirkan.
3. Payudara membesar
Penuh
terisi air susu, payudara Anda akan membesar dan terasa sakit. Ketika
sudah tidak menyusui lagi, payudara akan kendor sebagai akibat otot
payudara yang sebelumnya membesar.
4. Perut yang tidak langsing lagi
Uterus
yang membesar karena hamil tidak langsung menyusut begitu Anda
melahirkan. Butuh waktu sekitar enam minggu dan lebih lama lagi agar
uterus menyusut. Namun stretch marksdan otot yang longgar tidak begitu saja menyusut, Anda butuh olahraga dan fitness agar bentuk badan kembali seperti semula.
5. Kaki bengkak
Kaki
akan membengkak saat hamil, membuat Anda tidak bisa mengenakan sepatu
cantik kesukaan. Beberapa wanita justru mengalaminya sesaat setelah
melahirkan, namun jangan khawatir, kaki bengkak ini akan hilang dengan
sendirinya.
(vemale.com)
