Rabu, 18 September 2013
Penyakit jantung menjadi salah satu penyakit yang ditakuti banyak
orang. Pembunuh nomor satu di dunia ini sebisa mungkin dicegah dan
dihindari. Cara mudahnya, jadilah orang yang bahagia.
Menjadi
orang yang bahagia tidak hanya membuat Anda lebih awet muda. Masalah
jantung yang datang tidak hanya disebabkan oleh gaya hidup tidak sehat,
pola makan salah atau keturunan, lebih dari itu, bagaimana seseorang
optimis dalam hidupnya juga memberi pengaruh besar.
Pasien berperilaku baik dan bahagia lebih cepat sembuh
Penelitian
yang dilakukan pada 600 pasien jantung di rumah sakit Denmark
menunjukkan, mereka yang bersikap positif pada hidupnya 42 persen lebih
bertahan hidup. Sedangkan mood yang baik dan melakukan olahraga ringan
memberi efek menguntungkan, mereka keluar dari rumah sakit lebih cepat
dibanding pasien yang murung, dilansir oleh Newsmaxhelath.com, Jumat (13/9).
Ada
hubungan dua arah antara latihan dan suasana hati, masing-masing
memberi faktor baik untuk membantu kesembuhan masalah jantung, demikian
menurut Susanne Pedersen, seorang Profesor Psikologi Jantung di Tilburg
University, Belanda.
Hasil penelitian ini bisa jadi masukan untuk
Anda, terutama yang memiliki keluarga dengan riwayat penyakit jantung.
Membuat suasana hati mereka baik dan gembira akan mempercepat masa
penyembuhan pasien dengan masalah jantung. (vemale.com)
