Jumat, 21 Juni 2013
Siapa yang butuh makanan penuh kalori dan lemak jika bisa kenyang
hanya dengan makan kapas? Mungkin terdengar aneh dan gila, tapi inilah
salah satu metode diet yang banyak dilakukan para wanita, terutama para
model. Mereka hanya makan kapas dan jus jeruk untuk menjaga agar bentuk
tubuh tetap kurus.
Apa Itu Diet Kapas?
Diet kapas
adalah pola makan yang hanya makan kapas atau makan sedikit kapas
sebelum makan. Tujuan dari makan kapas adalah untuk membuat tubuh tetap
kenyang tanpa memasukkan kalori ke dalam tubuh. Seperti yang kita tahu,
semakin banyak kalori yang masuk dalam tubuh, potensi berat badan naik
semakin besar.
Kapas-kapas ini bisa dimakan langsung, atau dimakan
dengan air agar kapas lebih mudah ditelan. Biasanya, para model memakan
kapas yang sudah dicampur dengan jus jeruk.
"Saya pernah
mendengar orang-orang yang makan kapas dengan jus jeruk. Mereka
memasukkan kapas dalam jus dan memakan kapas agar merasa kenyang, karena
kapas tidak melakukan apapun (tidak mengandung kalori dan nutrisi),"
ujar Bria Murphy, model 23 tahun, seperti dilansir Genius Beauty.
Bahaya Diet Kapas
Memang
sih.. diet kapas menjanjikan rasa kenyang tanpa harus mengonsumsi
makanan berkalori, tetapi ada dampak di balik rasa kenyang itu. Dilansir
dari situs Weightlossforall, kapas tidak mengandung nutrisi
apapun meskipun memberi rasa kenyang. Selain itu, pencernaan bisa
bermasalah jika seseorang mengonsumsi kapas.
Ingin langsing dan
kurus boleh saja, tetapi gunakan cara-cara yang tidak membahayakan
kesehatan. Akan lebih baik jika proses penurunan berat badan diawasi
dokter terpercaya.
Tertarik mencoba makan kapas agar langsing, ladies?
(vemale.com)
