- Back to Home »
- Dunia Kesehatan »
- Shopping Bikin Langsing, Mau Tahu Kenapa?
Posted by : Unknown
Selasa, 20 Agustus 2013
Sebelum Hari Raya Idul Fitri kemarin, wanita biasanya sudah shopping
untuk beberapa kebutuhan seperti kebutuhan kue lebaran, baju lebaran,
sampai oleh-oleh untuk keluarga di kampung halaman tercinta. Walau
terkadang shopping bikin badan serasa rontok karena seharian mengitari
pusat perbelanjaan demi barang idaman, ternyata kegiatan favorit wanita
satu ini bisa bikin tubuh jadi langsing lho! Mau tahu rahasia alasan
kenapa berbelanja bikin Anda jadi langsing?
1. Memotivasi diri
Shopping
baju membuat wanita merasa ingin membeli semua baju yang dia inginkan.
Sayangnya, ada beberapa yang tidak muat karena kekecilan. Tidak nyaman
sekali bukan rasanya? Karena itu shopping bisa menjadi motivasi bagi
Anda yang ingin diet karena bila sudah sukses mengurangi lemak-lemak
dalam tubuh, baju impian bisa diboyong ke lemari deh!
2. Media pembelajaran
Mengantre
hingga berjam-jam untuk membayar di kasir? Atau harus mengunjungi
puluhan toko baru bisa menemukan sepatu yang sesuai selera? Di sinilah
Anda belajar bagaimana bersabar dan berkorban untuk mendapatkan sesuatu
yang Anda inginkan. Shopping menjadi media pembelajaran dan motivasi
diri bahwa itu hidup sulit dan keras, jadi Anda tidak boleh gampang
menyerah.
3. Bikin badan sehat
Berjalan
ke sana ke mari, naik tangga turun tangga, bahkan sedikit berlari kecil
adalah kegiatan yang lumrah dilakukan saat shopping. Belanja membuat
Anda terus bergerak untuk bergerak dari toko satu ke toko lainnya.
Dengan terus bergerak maka tubuh akan membakar kalori yang tersisa di
dalamnya. Bergerak secara aktif sama dengan olahraga bukan?
4. Membuat bahagia
Kebahagiaan
itu bisa dicapai dari berbagai hal yang kita lakukan, salah satunya
adalah shopping. Berbelanja termasuk dalam menyegarkan otak dan pikiran,
refreshing serta tercapai apa yang kita inginkan. Bukankah bisa membeli
tas yang dipajang di etalase toko favorit merupakan salah satu
kebahagiaan tersendiri?
Banyak efek positif dari
shopping, tapi kembali harus diingat bahwa shopping bukan berarti
menghamburkan uang tabungan Anda lho! Tetap catat apa saja yang akan
Anda beli dan berbelanjalah sesuai dengan kebutuhan. Belanja smart,
tubuhpun sehat. (vemale.com)