Jumat, 21 Juni 2013
Pernah tidak Anda melihat bagaimana saudara laki-laki, teman atau
pasangan Anda bisa menurunkan berat badan dengan cepat tanpa harus
bersusah payah. Sedangkan kita.. harus mati-matian menahan lapar mata
untuk tidak makan ini itu yang enak-enak, tapi berat badan sulit sekali
turun.
Apa sih rahasia para pria sehingga mereka mudah menurunkan berat badan?
Terima Kasih Metabolisme
Metabolisme
pria lebih cepat ketimbang wanita. Inilah takdir menyenangkan yang
diterima para pria. Sebuah penelitian yang dilansir dari situs Weight Watchers,
metabolisme pria lebih tinggi 5 hingga 10 persen dibandingkan wanita.
Semakin tinggi metabolisme, semakin mudah seseorang menjaga berat badan
ideal atau menurunkan berat badan.
Saat Emosi, Wanita Makan
Jujur
deh, saat pikiran kacau, bete, bahkan bosan, wanita akan beralih pada
makanan. Biasanya wanita memilih camilan 'ringan' tetapi mengandung
banyak kalori, misalnya keripik kentang, keripik singkong, kerupuk, dan
sebagainya. Camilan manis seperti donat, cake, es krim, cokelat dan
sebagainya juga bisa jadi pelampiasan.
Inilah yang membuat berat badan wanita cenderung mudah naik. Sebuah penelitian yang ditulis dalam buku Conquering Heart Attack & Stroke, wanita akan langsung memikirkan makanan saat bosan, sedangkan pria tetap terkontrol tanpa memikirkan makanan sama sekali.
Wanita Sering Memikirkan Makanan
Pria
lebih sering memikirkan seks. Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya,
bahkan pada saat bosan, wanita akan memikirkan makanan. Di saat yang
sama, pria lebih mungkin memikirkan sesuatu yang berhubungan dengan
seks.
Dilansir dari situs Newser, 25 persen wanita
memikirkan makanan setiap 30 menit sekali. Sedangkan pria.. sebanyak 5
persen akan memikirkan seks setiap 1 menit sekali dan 36 persen
memikirkan seks setiap 30 menit sekali. Aneh memang.. tetapi itulah
faktanya.
Jadi.. agar kita mudah menurunkan berat badan, sebaiknya kita mulai belajar untuk tidak sering memikirkan makanan.
(vemale.com)
