Sabtu, 27 Juli 2013
Wanita identik dengan koleksi 1000 sepatu. Bermacam model sepatu
diciptakan untuk melengkapi kecantikan kaki kaum hawa. High heels yang
tinggi, wedges yang tebal, flat shoes yang sederhana dan sangat nyaman
dan berbagai model sepatu lainnya.
Banyak penelitian
yang mengatakan bahwa high heels berbahaya bagi kesehatan kaki. Hal ini
karena bentuk high heels yang tinggi pada bagian tumit kaki membuat
aliran darah tidak lancar dan akhirnya menimbulkan masalah kesehatan.
Akhienya
pilihan sepatu yang 'aman' jatuh pada flat shoes. Sepatu dengan model
sederhana tanpa hak di belakangnya, nyaman digunakan dalam jangka waktu
yang lama. Tapi benarkah flat shoes aman untuk kaki? Belum tentu ladies!
Sama dengan prinsip sepatu yang lainnya, flat shoes dengan bahan dan
desain yang tidak bagus juga membahayakan kaki.
Seperti
yang dilansir genius beauty (16/6), pakar ortopedi menyarankan agar
para gadis tidak memakai flat shoes setiap hari. Sebab, mengenakan
sepatu itu setiap hari ternyata sama bahayanya dengan memakai sepatu hak
tinggi. Hal ini karena bila sol flat shoes terlalu tipis dan tidak
dibuat dengan bahan yang bagus makan yang ada akan malah menekan telapak
kaki.
Ketika Anda berjalan dengan sepatu ini,
otot-otot, tendon, pembuluh darah dan sendi mempunyai beban tiga kali
lipat. Konsekuensi nyata saat memakai flat shoes adalah kram, nyeri
otot, sakit punggung, masalah pada lutut dan kaki yang melengkung. Hal
tersebut bisa menjadi lebih buruk dengan bertambahnya usia, dikutip dari
merdeka.com. Karena itu, sebelum membeli flat shoes, periksalah sol nya
terlebih dahulu ladies.
Tips untuk memilih sol sepatu
adalah, bila kuat namun lentur dan tidak mudah tipis walau dipakai
berjalan terus menerus. Selain itu, sepatu dengan hak tumit rendah
seperti pantofel bisa Anda pergunakan bergantian dengan flat shoes. Keep
healthy ladies! (vemale.com)
