KUMPUL DI SINI

Tahukah Anda, Ladies, bahwa lipstick yang Anda gunakan bisa mencerminkan kepribadian Anda? Lipstick yang selalu menghiasi bibir Anda bisa mengatakan banyak hal lebih dari yang Anda sadari. Yuk, coba cari tahu apa saja yang dikatakannya tentang Anda berikut ini seperti yang dilansir dari allwomenstalk.com.

Sudah hampir 2 tahun Umi Pipik Dian Irawati ditinggal oleh sosok suami yang begitu ia cintai yakni Ustadz Jeffry Al Buchori. Seperti yang telah dilansir oleh KapanLagi.com (25/4), Pipik mengaku bahwa sebenarnya dirinya telah membuka hati untuk pria yang ingin menjalin hubungan. Namun hingga saat ini dengan kesibukannya berdakwah dan berbagai kegiatan lain, Pipik mengaku belum ada yang dekat dengannya.

"Hatinya sudah dibuka kalau ditutup terus nggak bisa nerima hidayah Allah," tutur Pipik Dian Irawati.

Pipik juga membantah kabar yang mengatakan bahwa dirinya sudah dilamar oleh seorang pria. Sementara itu anak-anaknya juga belum meminta sosok ayah baru sepeninggal Uje.

"Ada-ada aja pertanyaan, Alhamdulillah anak-anak nggak pernah meminta itu. Sudah biasa dari dulu Uje kan setiap hari keluar jadi terbiasa. Tapi keputusan akhirnya saya serahkan kepada Allah. Kan semua udah diatur," tuturnya.

Meskipun menjadi orang tua tunggal namun Pipik masih bersyukur dengan keadaannya sekarang. Baginya meskipun ia sendiri Allah masih bisa membuatnya bahagia.

"Ada suami bisa dibikin bahagia sama Allah, nggak ada suami juga bisa dibikin bahagia sama Allah. Jadi ya sudah gimana Allah saja. Saat ini saya cuma pengen ngurus anak gitu aja. Dua-duanya bahagia. Saat ini saya masih bersyukur diberikan rezeki sama Allah, bisa bertemu dengan jamaah untuk berdakwah, masih mengurus anak-anak," tandasnya.

“Peningkatan penggunaan ponsel dan pesan teks menjadi sumber iritasi dan stres di dalam dan di luar tempat kerja,” klaim Dr. Pieter Streicher, managing director pada South African Communications firmBulkSMS.com. “Penggunaan ponsel yang bertanggung jawab adalah kunci untuk hubungan sosial yang lebih baik,” tambah Streicher yang menyarankan agar kita semua mengadopsi etika berponsel yang meliputi:

Ladies, menjadi orang tua sama dengan memiliki tanggung jawab yang besar. Anda harus memilih yang terbaik untuk anak Anda. Seperti yang dilansir dari allwomenstalk.com, berikut pilihan-pilihan yang biasanya membuat Anda bingung ketika ingin memberikan yang terbaik untuk anak Anda.

ASI Vs susu formula
Memilih untuk memberi ASI atau susu formula bisa menjadi pilihan yang rumit, apalagi jika Anda juga bekerja Ladies. Tetapi bayi Anda memerlukan 2 jenis susu ini Ladies. Sebisa mungkin berikan ASI sampai usia anak mencukupi untuk disapih. Setelah itu lanjutkan nutrisi anak menggunakan susu formula.

Homeschooling Vs Sekolah umum
Sebagian orang tua berpikir bahwa homeschooling adalah pilihan tepat karena anak dapat berkonsentrasi penuh pada pelajaran. Sebagian yang lain lebih memilih menyekolahkan anak di sekolah umum. Perhitungkan dengan seksama, jenis sekolah apa yang lebih memiliki banyak manfaat.

Membiarkan anak tidur bersama Anda Vs Membiarkan anak tidur sendiri
Tim kami memiliki beberapa teman yang selalu menemani bayinya tidur dan sebagian yang lain meletakkan anaknya pada box bayi setiap tidur. Kenyataannya? Mereka semua berpikir mereka telah memberikan yang terbaik untuk bayi mereka. Menjadi orang tua sangatlah susah, dan setiap keluarga memilih keputusan yang terbaik untuk anaknya.

Imunisasi Vs Tidak imunisasi
Topik yang satu ini cepat sekali berubah. Apakah anak Anda perlu di imunisasi atau tidak? Tetapi Ladies, lebih baik mencegah dari pada mengobati. Lebih baik Anda memberi imunisasi pada bayi Anda sejak kecil daripada ia terjangkit penyakit saat dewasa.

Popok sekali pakai Vs Popok kain
Apakah Anda adalah salah satu pengikut go green? Ataukah lebih senang jika cucian tidak menumpuk? Sebenarnya ini bukan pilihan yang harus dipusingkan Ladies. Pakailah popok sekali pakai jika Anda memiliki acara-acara khusus yang mengharuskan bayi Anda untuk ikut. Tetapi jika di rumah gunakan popok kain saja.

Selendang Vs Kereta bayi
Lagi-lagi Anda tidak perlu memperdebatkan atau pusing masalah kecil seperti ini. Kedua benda ini mempunyai waktu dan tempat masing-masing. Sesuaikan saja ya Ladies.

Jika bayi menangis, dibiarkan atau dibuat tenang?
Banyak orang tua berpikir jika bayi menangis dibiarkan saja sampai diam sendiri, supaya mereka tidak manja. Tetapi tidak sedikit juga yang berpikir menenangkan bayi adalah pilihan yang tepat, apalagi jika ternyata si kecil membutuhkan sesuatu. Pastikan Anda tahu pasti apa akibat dari kedua metode ini ya Ladies, sehingga Anda mempunyai pilihan yang tepat.

Banyak hal hebat yang menjadi pilihan bagi orang tua. Selama anak Anda masih belum bisa menentukan pilihannya sendiri, Anda lah yang wajib memberikan pilihan Ladies. Apapun keputusan Anda, semoga itu yang terbaik untuk anak Anda ya.

(vemale.com)

Bagi seorang ibu yang bekerja dan memiliki putra atau putri kecil, pasti sangat kerepotan tanpa adanya babysitter. Tugas begitu menumpuk ditambah si kecil yang rewel membuat Anda tak sempat untuk beristirahat. Beristirahat tak harus tidur, memiliki waktu untuk sendiri pun dapat dibilang istirahat. Seperti yang dilansir dari allwomenstalk, ada 7 jurus jitu untuk meringankan stres Anda dan pastinya membantu Anda untuk memiliki waktu untuk beristirahat.

Olahraga ringan
Olahraga adalah cara yang baik untuk melepaskan stres. Anda akan mendapat banyak manfaat dari olahraga, selain stres berkurang, badan pun sehat, serta tidur pun nyenyak.

Ajarkan pada anak bahwa Anda butuh istirahat
Dengan mengajarkan pada anak bahwa Anda butuh waktu untuk istirahat, Anda akan mulai menanamkan rasa mandiri pada anak. Anak Anda akan tahu kapan waktu bermain dengan Anda dan kapan waktunya Anda beristirahat.

Membaca buku
Cobalah untuk membaca buku sampai larut malam di saat weekend Ladies. Membaca buku dapat membawa Anda ke dunia yang berbeda, menambah pengetahuan tentang budaya dan informasi lainnya. Membaca buku sampai larut malam di saat weekend adalah cara untuk merilekskan pikiran dan tubuh.

Menonton film
Semua orang pasti suka menonton film ya Ladies. Ciptakan hobi baru dalam keluarga Anda. Biarkan anak Anda menonton film kesukaan dan Anda menonton film kesukaan Anda di ruang yang berbeda. Ini akan menjadi cara asyik menonton film tanpa bingung memilih jenis film seperti apa. Tetapi sesekali jangan lupa pula untuk meluangkan waktu untuk menonton film bersama ya Ladies.

Minum secangkir teh
Duduk santai sambil minum secangkir teh adalah sesuatu yang sangat menenangkan. Pilihlah waktu saat anak Anda dan suami tidur atau waktu luang yang lain. Buatlah secangkir teh, dan pilihlah tempat favorit Anda di dalam rumah untuk menikmati teh tersebut.

Menonton TV
Tidak semua acara televisi dapat mendidik anak Anda dengan baik. Tetapi Ladies, memilih acara televisi yang tepat untuk anak Anda akan lebih menenangkan jika si kecil rewel. Selain mereka bisa lebih tenang, Anda pun dapat menikmati waktu untuk beristirahat saat si kecil asyik menonton TV.

Membersihkan rumah
Ketika Anda mulai membersihkan rumah, biarkan suami Anda menjaga si kecil. Suami dan anak Anda akan meninggalkan Anda sendirian saat Anda mulai membersihkan rumah. Cobalah untuk menikmati apa yang Anda kerjakan, meskipun tidak lama, Anda akan mendapat waktu untuk sendirian. Selain rumah bersih, Anda pun menjadi sehat.

Menjadi seorang ibu memang susah ya Ladies. Anda membutuhkan waktu untuk beristirahat bahkan ketika Anda tidak memiliki babysitter. Semoga cara-cara di atas dapat membantu Anda beristirahat.

(vemale.com)

Para ilmuwan dari University of California bilang, pernikahan yang bahagia itu bergantung pada kebahagiaan istri. Bila istri merasa bahagia, maka banyak problem akan terpecahkan dalam rumah tangga. Entah itu problem seksual, masalah keuangan, perbedaan pendapat, dan lain sebagainya.

Argumen ini tentu saja mendapat pro dan kontra dari berbagai pihak, namun tak sedikit yang setuju akan hal ini.

Seperti dilansir Yahoo Shine, seorang asisten penelitian, Lian Bloch menyatakan bahwa kunci perselisihan paham dan pertengkaran adalah wanita. Ketika ia bisa membantu mengontrol emosi suami dan bisa mengendalikan situasi, maka pertengkaran besar bisa dicegah dan tidak harus terjadi. Untuk itu, wanita harus merasa bahagia terlebih dahulu, sehingga ia tidak berusaha kabur atau merasa dikalahkan.

Demikian pula yang dikatakan para ilmuwan dari California, yang menyederhanakan kesimpulan penelitian bahwa pernikahan yang bahagia berawal dari istri yang bahagia. Suami sendiri berusaha memberikan kebahagiaan pada istrinya, dan sedikit banyak kebahagiaan suami bergantung pada istri.

Kunci lainnya adalah komunikasi

Tery Orbuch, profesor sosiologi Oakland University mengatakan, bahwa komunikasi tentu menjadi dasar dari sebuah pernikahan yang paling penting untuk dipiara dan dijaga. Pasutri tak boleh mengabaikan hal yang satu ini. Bahkan ketika pasutri punya masalah, mereka akan dibawa ke conselour pernikahan yang akan tetap membantu mengembalikan komunikasi pasutri untuk menyelesaikan masalah.

Istri lebih mudah stres dan terganggu ketika ada masalah di dalam rumah tangga. Ketika stres ini dibiarkan, hubungannya dengan suami akan terganggu. Kebiasaan buruk wanita yang drama queen akan membuat masalah tak malah selesai namun tetap berlanjut.

Tips untuk istri bahagia:

Agar rumah tangga berbahagia, kuncinya ada pada Anda nih, para istri. Anda boleh bangga, tetapi jangan sampai memanfaatkan momen ini untuk melakukan hal-hal yang justru merugikan suami.

Justru di momen seperti ini Anda harus lebih cerdas melakukan berbagai hal untuk menjaga keutuhan rumah tangga.

Maintain emosi dengan bantuan olahraga, dan hindari stres yang dapat mengacaukan banyak hal di dalam rumah tangga. Apabila ada masalah yang datang, maka cari momen tepat untuk berbincang dengan suami. Fokus menyelesaikan masalah dan mencari jalan keluar, bukan mencari siapa yang salah.

(vemale.com)

Kerap kali saat masa haid datang, Anda akan memilih meninggalkan semua aktivitas berat dan berbaring saja di ranjang. Bukan karena malas, tetapi karena rasa nyeri di perut yang mengganggu.

Bahkan, tidak hanya satu dua orang saja yang merasakan nyeri cukup parah hingga membuatnya pingsan dan lemas. Berbahayakah nyeri perut seperti itu?

Nyeri perut saat menstruasi sebenarnya wajar dialami wanita. Bahkan lebih dari 50% wanita yang sudah menstruasi selalu mengalaminya. Namun, ada beberapa hal yang patut dicermati dari rasa nyeri ini. Apabila memang nyerinya cukup sering dan sangat mengganggu, maka Anda disarankan sebaiknya menjalani pemeriksaan gynekologi.

Dikutip dari Cosmopolitan, ada beberapa jenis nyeri perut yang dialami wanita saat sedang menstruasi:

Nyeri perut biasa

Mengganggu, tetapi tidak sampai membuat Anda sampai pingsan berkali-kali atau kesakitan terlalu parah. Nyeri ini biasanya memang disebabkan oleh hormon prostaglandin, yang memicu reaksi kontraksi pada saluran kemih. Menurut Susan Brill, direktor Saint Peter's University Hospital di New Jersey, prostaglandin tersebut juga akan mempengaruhi kondisi perut, menyebabkan rasa mual serta diare.

Satu jam sekali

Nyeri perut ini disertai dengan pendarahan yang berlebihan, sampai mengharuskan Anda mengganti pembalut 1-2 kali setiap jamnya. Nah, apabila Anda mengalami hal seperti ini maka disarankan Anda menjalani pemeriksaan.

"Hal tersebut bisa saja disebabkan oleh tumor jinak di saluran kemih," ungkap Dr. Susan Brill. Biasanya ukurannya sebesar biji apel atau biji jeruk. Dan muncul pada wanita usia 30-an atau 40-an.

Kasus ini biasa disebut dengan fibroids, menyebabkan rasa sakit dan nyeri, serta membuat pendarahan jadi berlebihan. Umumnya pendarahan tidak akan berhenti 3-4 hari, tetapi bisa mencapai berminggu-minggu.

Endometriosis

Sebenarnya belum ada kejelasan apa yang menyebabkan hal ini. Tetapi, endometriosis adalah kondisi di mana saat lapisan yang seharusnya ada di rahim justru keluar dan tumbuh di luar organ terdekat.

Kondisi ini sulit didiagnosa karena biasanya menyebabkan rasa nyeri di perut bagian bawah, dan gejalanya mirip dengan nyeri menstruasi. Cara mengetahuinya adalah dengan pengecekan atau mengamati rasa kram yang dialami saat sedang berhubungan intim.

Pelvic Inflammatory

Adalah kondisi di mana nyeri di perut bagian bawah disertai dengan demam. Nah, kondisi seperti ini juga kerap dilaporkan banyak wanita. Ada rasa nyeri saat buang air kecil, dan warnanya berubah menjadi kehijauan.

Biasanya ini terjadi karena disebabkan adanya peradangan di dekat saluran kemih. Apabila dibiarkan akan berkembang menjadi infeksi dan menjadi penyakit gonorrhea atau chlamydia.

"Bila Anda mengalami nyeri seperti ini maka Anda harus lekas mendapatkan pengobatan. Ini bahaya bagi kondisi kesuburan Anda," tutup dokter Susan.

Apabila Anda mengalami nyeri dan kram yang membuat Anda merasa curiga, maka disarankan Anda melakukan pemeriksaan. Dengan pemeriksaan dini, Anda dapat mencegah berbagai penyakit wanita yang mengancam.

 

 

 

(vemale.com)

Seorang anak adalah buah hati dari orang tua. Setiap orang tua akan merawat anak mereka dengan penuh kasih sayang serta akan selalu melindungi mereka. Terutama sosok ayah bagi anak wanitanya. Ayah yang bekerja keras demi keluarga menjadi sosok pahlawan yang akan selalu melindungi keluarga yang dicintainya.

Sosok ayah yang penyayang dan pelindung ini sungguh berbeda dengan apa yang dialami oleh dua gadis yang tinggal di Surabaya. Dilansir oleh Merdeka.com , SL dan SP adah dua anak gadis yang masih berusia sangat muda. SL adalah anak pertama keluarga ini dan saat ini berusia 14 tahun. Sang ibu kandung sudah meninggal beberapa tahun yang lalu sehingga ayahnya menikah lagi dengan ibu tirinya sekarang. Dari pernikahan ayahnya dan sang ibu tiri, mereka dikaruniai seorang anak wanita yaitu SP yang kini berusia 11 tahun.

Kehidupan mereka berjalan dengan harmonis dan penuh kasih sayang. Meskipun bukan anak kandungnya, ibu tirinya memperlakukan mereka dengan kasih sayang yang sama. Meskipun dari keluarga yang sederhana, kasih sayang mampu melengkapi kehidupan mereka. Sang ayah yang hanya sebagai petugas kebersihan sangat giat bekerja keras demi memenuhi kebutuhan keluarga dan pendidikan anak mereka.

Entah apa yang terjadi, suatu malam ayah mereka datang mengendap-endap ke kamar mereka dan memaksa mereka berhubungan intim layaknya suami istri. Astaga, perbuatan apa itu. Sang ayah mengancam mereka dengan menggunakan pisau dan akan membunuh mereka jika mereka tidak menuruti keinginan itu. Kedua anak malang yang masih belia itu pun tidak dapat menolak karena takut dengan ayah mereka.

Ibunya yang mendengar suara gaduh dari kamar anaknya akhirnya terbangun dari tidur nyenyaknya. Betapa kagetnya dia melihat apa yang sedang dilakukan oleh suami kepada anak-anaknya. Namun ibu yang tidak berdaya ini sangat takut melapor ke pihak yang berwajib. Apa kata orang dan bagaimana nanti nasibnya tanpa sang suami. Ibu pun hanya bisa diam mengetahui hal ini.

Sang anak yang tertua merasa terluka dan sakit hati dengan perbuatan ayahnya. Masa depannya sudah direnggut dengan kejam oleh ayah kandungnya sendiri. Dia lalu menceritakan hal ini kepada adik dari almarhum ibu kandungnya. Betapa marah dan kagetnya sang tante mengetahui apa yang menimpa keponakannya. Dia lalu melaporkan hal ini ke pihak yang berwajib.

Pihak yang berwajib akhirnya dapat menangkap sang ayah dan saat ini kasus mereka sedang diproses. Ladies, banyak sudah kasus pelecehan yang terjadi kepada wanita. Kebanyakan korban mengaku sulit menceritakan hal ini karena malu dan putus asa. Akibatnya, korban akan lebih banyak tersiksa dalam diam dan memendam lukanya. Dengan itu sang pelaku tidak akan mempertanggung jawabkan perbuatannya dan akan bebas berjalan tanpa rasa bersalah. Hal ini akan membuat perilaku ini berulang secara terus menerus. Kita sebagai wanita harus berani bertindak ketika mengetahui hal ini terjadi di sekitar kita. Kita harus menghentikan perlakuan tidak adil kepada wanita agar kejadian ini tidak terulang di masa depan.

(vemale.com)

Payudara merupakan salah satu daya tarik wanita terhadap pria. Jika Anda merasa kurang percaya diri dengan ukuran payudara Anda, ada beberapa cara untuk memperbesar payudara. Dikutip dari wikihow.com, berikut beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk memperbesar ukuran payudara Anda.

1. Melakukan Diet yang Seimbang
Pastikan buah-buahan dan sayur-sayuran termasuk dalam menu diet Anda. Makanan ini mengandung banyak protein yang mana bisa membantu Anda membesarkan payudara.

2. Olahraga
Ada banyak jenis latihan yang bisa Anda lakukan untuk membesarkan payudara, tapi hanya sedikit latihan yang benar benar membantu Anda membesarkan payudara Anda. Press up dan angkat beban adalah pilihan terbaik Anda. Latihan ini akan membentuk otot di bawah payudara Anda sehingga payudara Anda terlihat lebih lebar dan lebih besar.

3. Fokus pada kesehatan Anda
Jika Anda sakit, maka pertumbuhan payudara Anda akan terganggu. Akibatnya, Anda membutuhkan waktu lebih lama untuk membesarkan payudara Anda.

4. Jika Anda rasa 3 tips di atas terlalu rumit, maka Anda bisa memakai ilusi penglihatan untuk membesarkan payudara Anda. Gunakanlah 3 lapis bra sebelum Anda memakai baju Anda. Tips yang satu ini menAndakan Anda begitu putus asanya hanya untuk membesarkan payudara.

Ladies, itulah tadi beberapa cara membesarkan payudara. Dari yang alami, melelahkan, hingga menggelikan. Manakah yang akan Anda coba? Semoga berhasil, Ladies!

Oleh: Septyo Adie

(vem/rsk)

Adalah Elmira Abdrazakova, perwakilan Rusia dalam perhelatan Miss Universe 2013 yang diadakan di negaranya sendiri. Punya kecantikan yang alami dan berwajah seperti boneka ternyata tak membuat semua orang memujinya. Sebuah kontroversi sempat datang dan mengatakan bahwa Elmira kurang cocok mewakili Rusia karena wajahnya kurang Rusia.

Tetapi memang ajang Miss Universe 2013 ini diadakan bukan hanya perkara wajah cantik. Juri punya kriteria lain untuk menentukan siapa wanita tercantik sejagad tahun 2013 ini, dan bukan melulu soal penampilan. Simak bincang hangat dengan Miss Rusia ini seperti dikutip dari Missosology.

Siapa sih pria terseksi menurut kamu?

James Bond, pastinya. Aku suka banget cara dia menganalisa sesuatu dan karakternya yang kuat. Aku juga suka Spiderman, aku suka ketika ia mulai memecahkan masalah yang orang lain nggak bisa memecahkannya.

Di antara para pemenang Miss Universe, siapa yang jadi favoritmu?

Oxana Fedorova. Dia adalah wanita asal Rusia yang pertama kali menang di ajang Miss Universe sepanjang sejarah.

Hal tersulit apa yang kamu lakukan sepanjang mempersiapkan diri mengikuti ajang Miss Universe?

Yang paling sulit adalah ketika saat harus makan sesuai dengan menu yang dihidangkan. Tantangan terbesarnya karena aku tidak terbiasa membatasi diri soal makanan. Aku makan apa saja yang aku mau, snack, keripik, minum soda. Tetapi karena aku sangat ingin menang dalam ajang ini, aku akan menjaga menu makanku dan mencoba diet yang sehat.

Aku sadar kalau aku memang harus menjaga bentuk tubuhku. Tetapi tak dipungkiri aku masih ingin makan cheescake.

Hal apa yang paling mengecewakan di dalam hidupmu dan bagaimana kamu menghadapinya?

Jujur saja belum pernah ada satu halpun yang membuatku kecewa di dalam hidup. Aku selalu menghargai segala sesuatu yang aku alami di dalam hidupku. Aku percaya kalau semuanya terjadi untuk sebuah alasan tertentu dan kebaikanku sendiri. Aku hanya perlu menunggu untuk bisa menyadari dan mengerti kenapa hal itu bisa terjadi padaku.

Bagaimana sih selera dan style fashion kamu?

Baju yang aku kenakan sehari-hari sangat tergantung pada mood dan event apa yang aku hadiri. Tetapi aku selalu jatuh cinta pada semua macam dress yang membuatku tampil girly. Aku juga suka pada busana-busana sportswear dan mengenakan sneakers.

Dan kalau suatu saat aku bisa pergi ke sebuah event di mana ada red carpet di sana, aku akan dandan ala Sherri Hill dan mengenakan high heels. Kalau sehari-hari aku lebih nyaman mengenakan jeans atau denim dan flat shoes.

Apa sih yang membuatmu merasa dicintai kekasih?

Mencintai seseorang menurutku adalah memberikan perhatian padanya. Dan tak mungkin bagiku mencintai seseorang tanpa memberikan perhatian itu sendiri.

Ada nggak tips kecantikan ala Elmira Abdrazakova yang ingin kamu bagikan?

Sederhana aja sih, tidur cukup, minum air putih yang cukup, dan mengonsumsi makanan dengan nutrisi yang seimbang.

Daerah mana yang menurutmu paling indah di negaramu?

Aku selalu jatuh cinta pada Mezhdurechensk, kita kelahiranku. Kota kecil itu terletak di sebuah kota kecil di Siberia, berada di dekat sungai-sungai dan pegunungan. Setiap aku bangun pagi, aku akan disambut sinar matahari yang baru muncul dari balik pegunungan. Sebuah pemandangan yang mengagumkan lho.

Bisa ceritakan rahasia kesuksesanmu?

Jangan pernah menyerah!

Kapan nih saat terakhir kamu menangis, dan kenapa?

Saat aku berada di panggung final Miss rusia, dan aku diumumkan menjadi pemenangnya. Aku tak percaya kalau aku bisa menang, dan aku masih ingat betul emosi yang kurasakan. Aku tak bisa berhenti menangis sampai-sampai semua fotoku tertangkap kamera aku dalam pose menangis.

Hal menyenangkan apa yang biasa kamu lakukan dengan sahabatmu?

Sebenarnya aku senang menghabiskan waktuku bersama sahabat-sahabatku, sayangnya akhir-akhir ini aku tak punya banyak waktu untuk bertemu dengan mereka. Tetapi kalau nanti ada waktu, aku ingin sekali berjalan di taman, main roller skating, pergi nonton dan melakukan hal-hal menyenangkan lainnya.

Organisasi Miss Universe saat ini mengijinkan transgender untuk ikut serta berpartisipasi menjadi kontestan, apa pendapatmu?

Banyak sekali pendapat orang yang akan muncul dari seluruh dunia, ada fans dan ada haters. Menurutku itu wajar saja kok, setiap orang berhak memiliki pendapat.

Bagaimana sikapmu kalau ada orang yang bilang kamu tidak kompeten dan tidak pantas mewakili negaramu di ajang Miss Universe ini?

Aku adalah orang yang rendah hati. Dan menurutku kalau seseorang mau membuka hatinya dan menunjukkan energi positif pada orang lain, maka orang lain di sekitarnya akan merasakannya juga.

 

 

 

(vemale.com)

Apakah Anda percaya bahwa vampir itu ada?

Well, seperti diperlihatkan di dalam film, vampir adalah jenis makhluk mengerikan dengan taring yang panjang, yang biasanya digunakan untuk menghisap darah dari makhluk hidup lain, seperti hewan atau manusia.

Selama ini kita hanya melihat sosok vampir ini hanya di film saja, bahkan ada yang membuatnya menjadi film vampir berbumbu romantis yang tak lagi menyeramkan karena novel besutan Stephenie Meyer, Twilight.

Tetapi, di beberapa daerah, vampir ini adalah makhluk legenda yang kabarnya nyata, bukan isapan jempol atau cerita belaka. Inilah beberapa vampir yang kabarnya pernah menampakkan diri, seperti dikutip dari Boldsky.

Callicantzaro

Adalah sosok vampir yang dianggap paling menyeramkan. Konon, ia adalah setan penghisap darah paling kejam yang hanya akan muncul ke dunia selama 12 malam saat malam Natal tiba.

Fakta paling menyeramkan dari Callicantzaro ini, ia akan menghisap seluruh darah di dalam tubuh manusia sampai tetes terakhir. Bahkan katanya ia juga akan memakan nyawanya. Ada juga yang mengatakan kalau makhluk legenda Yunani ini terlahir dalam wujud bayi dan tiba-tiba berubah menjadi setan dan memakan manusia.

Penanggalan

Makhluk vampir wanita ini juga salah satu vampir terseram di dunia. Penanggalan berwujud seperti wanita di siang hari dan beraktivitas seperti biasa sehingga tidak menimbulkan kecurigaan pada orang-orang di sekitarnya.

Tetapi di malam hari, kepalanya akan terbang meninggalkan tubuhnya untuk menghisap darah korbannya. Di malam hari wujudnya sangat seram, hanya kepala dan organ tubuhnya saja yang melayang-layang.

Di Indonesia sendiri, makhluk ini sering disebut dengan nama kuyang. Sedangkan di Malaysia disebut dengan Penanggalan.

Brahmaparusha

Asalnya dari India, makhluk menyeramkan ini juga salah satu jenis vampir yang paling seram di dunia. Ia tak hanya menghisap darah manusia, tetapi ia juga akan mengambil otak dan usus manusia.

Usus tersebut sebelum dimakan akan dijadikan turban di kepalanya dan dipakai menakut-nakuti manusia lain. Otaknya kemudian dimakan dan seluru h darah di tubuhnya dikuras sampai habis. Kabarnya Brahmaparusha tidak pernah muncul sendirian, mereka muncul dalam jumlah yang banyak dan akan menari mengelilingi korban yang telah dibantainya.

Boleh percaya boleh tidak nih soal vampir di atas. Tetapi yang paling penting, iman Anda akan Tuhan mengalahkan segala makhluk yang jahat.

 

 

(vemale.com)

sudahkah Anda memberikan pijatan untuk payudara Anda hari ini? Jika Anda belum melakukannya, lakukan segera ya Ladies!

Alasannya, menurut salah satu laman pada situs Yahoo.com, ada banyak sekali manfaat yang bisa Anda dapatkan ketika Anda memijat payudara Anda secara teratur. Mau tahu apa saja?

Mencegah Kanker Payudara

Memijat payudara secara teratur ternyata dapat mencegah terjadinya kanker payudara loh, Ladies! Pasalnya, ketika Anda memijat payudara secara teratur, Anda akan paham betul bentuk payudara Anda sehingga jika Anda merasakan sebuah bejolan muncul, Anda akan lebih cepat merasakannya.

Nah, pada banyak kanker payudara, biasanya benjolan seperti ini akan muncul sebagai tanda. Jika Anda bisa merasakan dan menemukan benjolan ini, Anda bisa melakukan medical check up sehingga dokter Anda bisa melakukan perawatan dengan cepat.

Memperbesar Ukuran Payudara

Bagi Anda yang ingin mempunyai ukuran payudara besar, Anda bisa loh membuatnya lebih besar hanya dengan memijatnya. Ketika payudara Anda diberikan pijatan secara rutin, maka jaringan pada payudara dan sekitar payudara akan terdorong untuk tumbuh lebih cepat.

Tidak hanya itu, ternyata memijit payudara juga akan memberikan tone dan bentuk payudara seperti yang Anda inginkan. Jadi, Anda tidak perlu lagi mengeluarkan uang banyak untuk melakukan operasi plastik untuk memperbesar payudara, ya!

Nah, banyak sekali kan manfaat yang Anda bisa dapatkan dengan memijat payudara Anda, Ladies?

Oleh: Nicko Putra Witjatmoko

(vem/rsk)

Memperbesar ukuran payudara dapat melalui cara medis, olahraga, atau melalui makanan. Seandainya Ladies ingin mencoba melalui konsumsi makanan. Pastikan makanan Ladies adalah makanan yang bersifat mempengaruhi hormon. Khususnya untuk hormon estrogen. Karena ini akan membantu jaringan payudara untuk berkembang.

Menurut livestrong.com, berikut adalah makanan yang dapat membantu pembesaran payudara:

1. Produk susu
Semua produk susu mengandung hormon estrogen, progesteron, dan prolaktin. Olahan dari susu seperti keju, yoghurt, dan susu formula dapat menstimulasi pertumbuhan 3 hormon pada mamalia tersebut.

2. Licorice
Meskipun penggunaannya sudah mulai dievaluasi, tapi licorice pernah dijadikan terapi bagi wanita menopause dan mengalami kekurangan ASI. Sama dengan susu, licorice dapat memicu hormon untuk payudara yang tinggi.

3. Adas
Adas memang tumbuhan yang sangat berguna bagi manusia. Adas digunakan sebagai obat penstimulasi produksi ASI. Tiga komponen utama dalam adas, anethole, dianetholedanphotoanethole dapat berpengaruh pada hormon manusia.

4. Fenugreek
Khasiat fenugreek sangatlah unik. Ini bekerja sama seperti hormon yang ada pada ibu yang menyusui sehingga dapat membuat payudara membesar walaupun tidak sedang menyusui. Fenugreek juga meningkatkan hormon oxytocin untuk perkembangan payudara.

5. Kedelai
Kedelai mengandung isoflavon yang secara alami sama dengan hormon estrogen. Khususnya apabila kedelai telah diolah menjadi tahu atau edamame.

Karena dasar pembentuk payudara adalah hormon, maka makanan-makanan diatas sangat dianjurkan. Tapi hati-hati ya, Ladies. Bagi Anda yang memiliki resiko kanker payudara, sebaiknya menghindari makanan yang dapat mempengaruhi hormon.

Oleh: Faris Faishal

(vem/rsk)

Ketika hari mulai gelap, itu berarti cahaya lampu harus dihidupkan untuk menerangi malam. Lampu-lampu menyala sepanjang malam, benar membuat terang, tetapi nyala lampu dapat juga merugikan. Tidak hanya harus membayar sejumlah rekening listrik, tetapi tahukah Anda, ternyata nyala lampu dapat beresiko tinggi. Mulai dari obesitas, diabetes, bahkan kanker.

Tubuh kita tidak membutuhkan lampu
Seperti yang dilansir dari DailyMail.co.uk, penelitian terbaru yang dilakukan oleh European Commision mengatakan, "Paparan cahaya pada malam hari dapat menyebabkan kanker payudara, susah tidur, serta penyakit kardiovaskular." Penelitian lain yang melibatkan 2000 pria yang bekerja pada malam hari menemukan bahwa pria-pria tersebut memiliki resiko besar untuk menderita kanker prostat. Satu lagi penelitian lain mengatakan bahwa 60% pria yang bekerja pada malam hari beresiko menderita penyakit kanker payudara. Selain kanker, paparan cahaya pada malam hari juga dapat meningkatkan resiko diabetes, obesitas, tekanan darah tinggi, masalah jantung, dan depresi.

Cahaya lampu membuat kita gemuk
Selama 24 jam tubuh juga mengontrol pelepasan hormon ghrelin, insulin, dan serotonin yang mempengaruhi nafsu makan, penyimpanan lemak dan suasana hati. Lampu yang terus menyala seperti memberikan pesan pada tubuh kita yaitu adalah saat untuk bekerja. Sel-sel atau hormon yang seharusnya beristirahat pada malam hari seakan terus bekerja. Hal ini yang mengakibatkan timbulnya berbagai macam penyakit. Cahaya lampu juga terus merangsang hormon yang meningkatkan nafsu makan, itulah sebabnya hasrat makan Anda akan terus timbul.

Cahaya komputer atau laptop dapat menyebabkan insomnia
Sebuah penelitian dari Harvard menemukan bahwa cahaya lampu, komputer, ataupun laptop dapat menunda produksi melatonin. Padahal hormon yang satu ini berfungsi untuk membuat Anda merasa mengantuk.

Cahaya lampu berwarna biru adalah cahaya lampu paling buruk
Bola lampu, layar komputer atau laptop menghasilkan sejumlah jenis cahaya yang disebut cahaya biru. Meskipun cahaya tampak putih, cahaya tersebut memiliki beberapa spektrum warna dan membuat cahaya tersebut berwarna biru sesampainya di mata kita. Cahaya biru layaknya sebuah alarm alami dari tubuh kita yang mengatakan, "Bangun, sudah pagi." Hal ini disebabkan karena pancaran cahaya biru terlalu terang. Seperti yang sudah dibahas sebelumnya, cahaya ini dapat memperlambat produksi melatonin yang membuat Anda betah untuk melek.

Lalu apa solusinya?

Jangan panik, coba untuk membeli lampu berwarna merah!
Selalu matikan lampu jika Anda akan pergi tidur. Jika Anda tidak bisa tidur dalam gelap, coba untuk membeli cahaya warna merah. Cahaya merah yang dihasilkan oleh lampu tidak seterang cahaya biru. Hal ini membantu tubuh Anda untuk mempercepat produksi hormon melatonin.

Tips untuk Anda: berdiamlah diri selama sekitar 30 menit di dalam ruangan bercahaya merah redup, hal ini akan membuat Anda merasa mengantuk. Jika Anda melakukannya rutin setiap hari, niscaya waktu tidur Anda akan kembali pada malam hari.

Lakukan aktivitas di bawah cahaya alami atau cahaya lampu pada siang hari
Pastikan Anda mendapat paparan cahaya yang cukup pada siang hari. Paparan cahaya yang cukup dapat menjaga otak kita dalam kondisi yang baik.

Tapi jangan lupa membeli lampu warna merah atau matikan lampu Anda pada malam hari ya Ladies. Selain baik untuk pola tidur, hal itu juga baik untuk menjaga kesehatan biologis tubuh Anda. Mungkin juga menghemat tagihan listrik ya Ladies.

(vemale.com)